Göz sağlığıyla ilgili neleri doğru biliyorsunuz, ama aslında yanlış. Ya da yanlış diye
düşündükleriniz ilaç kadar yararlı.
Sizler için bir liste hazırladım işte en gözde doğrular ve yanlışlar...  Bilim Üniversitesi Göz Bölüm
Başkanı Prof. Dr. Halil Bahçecioğlu Mynet  yazdı. 

Göze çayla pansuman yapmak doğru mu?

DOĞRU

Doğru, ben çayla pansumanı hep tavsiye ederim. Demlendikten sonra uzun süre beklemiş çayın
içinde antiseptik maddeler oluşur. Bunlar neredeyse bir antibiyotik görevi görür. O yüzden göz
arpacığı, kirpik dibi iltihabı ve göz nezlesine çayla pansuman çok iyi gelir. Akşam demlenmiş çayı
bekletip, sabah pansuman yapmak en doğrusu. 

Ya göz altlarında oluşan morluklar, onlardan kurtulmak için hemoroid kremleri işe yarar
mı?
YANLIŞ 

Bağımlı olursunuz. Hemoroid kremlerinin damar büzücü etkisi vardır. Tıpkı göz damlası gibi.
Gözünüz kızarır, damlayı damlatırsınız ve gözünüz bembeyaz olur. Yalnız bu kremleri kullanmaya
başlarsanız, devamlı sürmeniz gerekir. Çünkü siz damarı büzdükçe damar açılacaktır. Yani
hemeroid kremine bağımlı kalabilirsiniz. Buz kompresi de göz altı morluklarını giderir. 

Çok okumak, çok çalışmak gözü bozar.
YANLIŞ

Gözün temel işlevi görmektir. Dolayısıyla, göz asli görevini yaparken zarar görmez. Yeter ki; bu
sırasında ultraviyole ışık, lazer ışığı, demir kaynağı gibi güçlü ışıklara maruz kalmasın.

Açık renk gözler, ışığa çok hassastır.
DOĞRU

Açık renk gözler koyu renk gözlere oranla daha az pigment içerdiğinden, ışığa karşı daha
hassastır. 

Uzun süre bilgisayar karşısında çalışmak gözü bozar.
YANLIŞ

Bilgisayardan yayılan ışınların göze zararı yoktur. Gözünde kırma kusuru olan kişilerde; kızarıklık,
ense ve baş ağrısına neden olabilen bilgisayar sağlıklı göze negatif etki etmez. 

A vitamini gözü kuvvetlendirir. Bol havuç yemek görmeyi keskinleştirir.
YANLIŞ 

Sadece yaşlılarda makula dejenerasyonunun önlenmesinde A,C, E vitaminleri ile çinko ve bakır
minerallerinin faydalı olduğu kanıtlanmıştır.

Havuç göz için çok iyidir
YANLIŞ

Öyle olsaydı ben her gün havuç yerdim... Kayısı yiyin çok iyi gelir, havuç yiyin daha iyi
görürsünüz gibi bir şey bugüne kadar bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Tek yönlü gıda almadığınız
sürece vücudun ihtiyacı olan tüm vitaminleri yediklerinizden zaten alırsınız. 

Gözü bozuk kişilerin çocuklarının gözlerinin bozuk olma riski yüksektir.
DOĞRU 

Miyop, hipermetrop, astigmat, presbiyopi ve göz tansiyonunda genetik faktörün çok önemli
olduğu kanıtlanmıştır.

Televizyonu yakından izlemek gözü bozar. 
YANLIŞ

TV'yi yakından izleme gereksinimi olan kişilerin gözünde zaten kırma kusuru vardır. Özellikle
çocuklarda, bu durum göz bozukluğunun önemli bir işaretidir. 

Gözde ışık çakmaları ve leke göz bozukluğunun belirtisidir.
DOĞRU 

Mutlaka ciddiye alınmalı ve bir uzmana başvurulmalı.

İsli cam güneşe veya güneş tutulmalarına karşı gözleri korur. 
YANLIŞ

Bu tip materyaller göz bebeğini büyüttüğünden, göze zararlı ışınların daha fazla girmesine neden
olur. Güneşe veya güneş tutulmasına ultroviyole ışınları ve belli dalga boyunu absorbe eden
camlarla bakılması gerekir. 

Atari oyunları gözü bozar.
YANLIŞ

Görme pasif bir eylemdir. Gözünde kırma kusuru olanlarda baş ve boyun ağrılarına neden olabilen
atari tipi oyunların sağlıklı göz üzerinde olumsuz etkisi yoktur. Hatta, göz tembelliğinin
tedavisinde olumlu etkileri olur. 

Çok ağlamak göz yaşlarını kurutur.
YANLIŞ

Göz yaşı göz çevresindeki çeşitli dokularda sürekli üretilir. Ağlamakla kurumaz.